健康
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踵の痛み

更新日:2007/10/04(Thu) 09:38 [修正・削除] [管理者に通知]
踵の痛みは毎日の積み重ねから発症し痛みが慢性化してしまう可能性もあります。日常生活でのケアがとても大切です。踵の痛みの原因、症状そして治療法をさぐり健康な毎日をすごしましょう。

クコの実

更新日:2007/10/04(Thu) 08:27 [修正・削除] [管理者に通知]
クコの実(枸杞)といえば思わず中国漢方と結びついてしまいますが、実のところ、クコの実は確かに漢方に使われています。クコの実が体に良いことは、一度はどこかで耳にしたことがあるでしょう。

バランスボールの使い方

更新日:2007/10/04(Thu) 02:29 [修正・削除] [管理者に通知]
健康を保つ運動の一つとしてバランスボールを使用するという方法があります。バランスボールとは、世界中のあらゆる国で愛用されている健康グッズのことをいいます。

顔ダニ

更新日:2007/10/03(Wed) 22:54 [修正・削除] [管理者に通知]
顔ダニは別名『ニキビダニ』や『毛包虫』とも呼ばれるダニの一種で、98%近くの人の皮膚に存在している生物です。

イチョウ葉

更新日:2007/10/03(Wed) 05:40 [修正・削除] [管理者に通知]
イチョウ葉は驚くことに20以上のフラボノイドを持っているそうです。そのためかイチョウ葉は健康に関しては名高い植物と知られており、脳の血管などをしなやかにする効果も備えています。

メシマコブ

更新日:2007/10/03(Wed) 00:10 [修正・削除] [管理者に通知]
メシマコブとは・・・アガリクスなどと同様にガンに効果があるとされており、一部で話題を呼んでいるキノコの事です。既に、外国では一部の医療機関でがん治療に用いられていると言う実績があります。

ブラックジンガー

更新日:2007/10/02(Tue) 15:02 [修正・削除] [管理者に通知]
ブラックジンガー(玄米香琲)は、健康食ブームで人気の玄米をじっくり焙煎して粉末にし、玄米の栄養を丸ごと摂取できるコーヒー風の健康飲料です。

エゾウコギ

更新日:2007/10/02(Tue) 09:16 [修正・削除] [管理者に通知]
エゾウコギとは、朝鮮人参と同じ仲間の植物で、現在は通信販売などでも、そのエキスを顆粒にしたものや「エゾウコギドリンク」なるものが売られています。

月桃

更新日:2007/10/02(Tue) 05:58 [修正・削除] [管理者に通知]
月桃は、虫除け、殺菌、防カビ効果やポリフェノールを多く含んでおり、暮らしや美容・健康によい沖縄のハーブです。沖縄では古くから防虫・防カビ・防腐・殺菌などに月桃が重宝されてきました。

サジー

更新日:2007/10/01(Mon) 14:56 [修正・削除] [管理者に通知]
「サジー」は最近注目の果実で、モンゴルの砂漠や高山等のきびしい気候の中でも生き抜く程、生命力が強く、栄養素をたっぷり蓄えている特徴がサジーにはあります。

紅麹

更新日:2007/09/29(Sat) 14:32 [修正・削除] [管理者に通知]
紅麹(紅コウジ)とは、味噌、醤油などを作る時に使用される麹のうちの、紅色の麹のことを言います。麹は色によって分けられ、その中でも紅色の紅コウジは沖縄の豆腐ようなどに使われています。

虫垂ガン

更新日:2007/09/29(Sat) 02:14 [修正・削除] [管理者に通知]
日本では症例が少なく、特殊なガンといえる虫垂ガン。腫瘍の判別も困難で、虫垂炎の炎症と診断されて、虫垂ガンと手術で回復して初めてわかる場合が多いガンです。

シソ油

更新日:2007/09/28(Fri) 20:32 [修正・削除] [管理者に通知]
シソ油(しそ油)は、αリノレン酸を多く含み、ダイエットに、花粉症・アトピーなどのアレルギー症状の緩和、体質改善にと注目を浴びています。

黒砂糖

更新日:2007/09/28(Fri) 02:38 [修正・削除] [管理者に通知]
近年、自然健康食品として注目されている黒砂糖(黒糖)。黒砂糖は、日本一のご長寿県として知られる沖縄では、おやつやお茶請けに出されるほどポピュラーな食べ物です。

だったんそば茶

更新日:2007/09/27(Thu) 20:36 [修正・削除] [管理者に通知]
だったんそば茶は、そば特有の栄養成分ルチンが、普通のそばの約100倍、ビタミン・ミネラルもたっぷり含んだ健康茶です。

首の痛み

更新日:2007/09/27(Thu) 05:18 [修正・削除] [管理者に通知]
首の痛みは何が原因でどんな対処が必要なのでしょうか。原因については首だけの問題ではなく様々な問題が考えられます。頚椎はとても複雑なしくみになっています。

ブロッコリースプラウト

更新日:2007/09/26(Wed) 20:41 [修正・削除] [管理者に通知]
近年カイワレ大根やアルファルファ以外のスプラウトが多数出回るようになりました。ガンを予防する効果があるということで最近話題になっているのが、ブロッコリーの新芽「ブロッコリースプラウト」です。

野球肘

更新日:2007/09/26(Wed) 11:22 [修正・削除] [管理者に通知]
野球を楽しんでいる皆さん! 最近思いっきり楽しいプレイができていますか?ここでは野球肘についての知識を得ることで、怪我なく楽しく野球ができるよう野球肘について詳しく調べてみたいと思います。

生食

更新日:2007/09/26(Wed) 05:42 [修正・削除] [管理者に通知]
生食(センシク)とは、火を加えず生で食べる食事という意味で、これに対して火を通して食べる食事のことを火食(カシク)と言います。

長寿祝い

更新日:2007/09/23(Sun) 07:49 [修正・削除] [管理者に通知]
医学の進歩によって、必然的に長生きのご老人も増え、長寿祝いをする機会も増えました。長生き出来た事、そしてこれからも長生きをして欲しいと言う願いを込めてお祝いするのが長寿祝いなのです。

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